La angustia es una emoción con una sensación de  congoja o aflicción, experimentada de forma universal y exclusiva del ser humano. Se trata de un estado afectivo que implica un cierto malestar psicológico, acompañado por cambios en el organismo.

Sigmund Freud estudió la angustia y la diferencio en dos:

•    Angustia realista: surge ante un peligro del exterior y supone un aumento de la atención sensorial y tensión motriz.

•    Angustia neurótica: no tiene que ver con un objeto o resulta exagerada ante la objetividad del peligro.

Kierkegaard dijo que el origen de la angustia se relaciona con la libertad y por la libertad, ya que lo que es posible es aquello que sólo es descubierto por medio de la libertad.

Las causas que provocan angustia en una persona son múltiples, y se suelen relacionar con situaciones importantes que ocurren en la vida. La angustia suele aparecer cuando hay que reaccionar ante un problema o ante algo desconocido. Cuando la angustia aparece sin ninguna causa precisa entonces la relacionamos más con el miedo o la ansiedad. La activación de la angustia ante una situación que realmente puede causarnos daño es positiva ya que nos lleva a actuar para resolver la situación o para huir del problema. Pero cuando la activación de la angustia se produce ante una percepción equivocada es negativa ya que realmente no estamos ante un peligro ni nada.

Consecuencias de la angustia

•    Falta de aliento o sensación de ahogo.
•    Mareo, sensación de inestabilidad o de pérdida de conocimiento.
•    Palpitaciones o aumento del ritmo cardiaco.
•    Temblores o sacudidas.
•    Sudoración.
•    Sofocación.
•    Náuseas o molestias abdominales.
•    Sensación Adormecimiento de manos.
•    Escalofríos de no reconocer nuestro propio cuerpo.
•    Dolor en el pecho.
•    Miedo a morir.
•    Miedo a volverse loco.
•    Miedo a perder el control.
•    Aparición de tristeza y pena intensa.
•    Sentimientos de culpa e ideas de autoeliminación.
•    Pérdida de placer por los gustos de la vida.
•    Falta de motivación.
•    Descenso de la actividad intelectual.
•    Ansiedad.
•    Trastornos del humor.
•    Inestabilidad emocional.
•    Impulsividad.
•    Trastornos.
•    Parestesias.

Conclusión

Los seres humanos tenemos una serie de mecanismos de defensa ante los peligros externos.Como dijimos antes ante surge ante los peligros por lo tanto es un mecanismo de defensa pero puede ser bueno si realmente estamos ante una situación de peligro o negativa si es imaginación nuestra y verdaderamente no estamos en peligro. La angustia puede surgir en una persona por cualquier problema como por ejemplo miedo por algo, culpabilidad, vergüenza etc. Esto tiene una series de angustias como ya dijimos antes como por ejemplo mareos, nauseas, ansiedad, dolor de pecho etc.

Jesús Salas- 2º BHS