DEFINICIÓN
Una fobia (palabra derivada de Fobos, en griego antiguo «pánico»,es un trastorno de salud emocional o psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones como, por ejemplo, a los insectos (entomofobia) o a los lugares cerrados (claustrofobia). Sin embargo, no es sencillamente un miedo, pues guardan grandes diferencias. También se suele catalogar como fobia un sentimiento de odio o rechazo hacia algo que, si bien no es un trastorno de salud emocional, sí genera muchos problemas emocionales, sociales y políticos (xenofobia, es decir, el odio a los extranjeros o extraños).
SINTOMAS 

-Sensación de angustia incontrolable.
-Sensación de que hay que hacer todo lo posible para evitar el objeto de miedo.
-Incapacidad de funcionar normalmente debido a la ansiedad.
-Sentimiento de impotencia.
-Reacciones físicas y psicológicas como sudoración, palpitaciones, dificultad para respirar, sensación de pánico y ansiedad.
CAUSAS

Una de las causas de las fobias puede ser la observación de las fobias de los padres durante la infancia. También sustancias químicas del cerebro, la genética y las experiencias traumáticas influyen en el desarrollo de las fobias.



CURA DE LAS FOBIAS
Algunos especialistas han asegurado que las fobias se curan, pero para ello hay que identificarlas y empezar a tratar cuanto antes. "El hecho de que algunas fobias tengan protagonismo cinematográfico como la aracnofobia de Indiana Jones, o mediática como Pastora Soler o Joaquín Sabina, ayuda a que algunos fóbicos "salgan del armario" animados por los buenos resultados de la combinación de terapias biológicas y “psicológicas".
   Lo importante, es detectarlas cuanto antes, ya que cuanto antes empiece el tratamiento más posibilidades de recuperación habrá. Y es que, las fobias crean trastornos de ansiedad pero también molestias físicas como dolores torácicos o pérdida del control.
 Por ello, el tratamiento se hace de manera psicoterapeuta con técnicas de relajación y entrenamiento, reproduciendo escenarios de realidad virtual como, por ejemplo, poniendo ruidos del motor de un avión, para que el paciente aprenda a vivir con ello. También se trata de manera psicofarmacológica, ya que ayuda a controlar el nivel de ansiedad, y se ha demostrado que los antidepresivos son antifóbicos.
POBLACIONES ALAS QUE LES AFECTA
El 6 por ciento de la población sufre actualmente algún tipo de fobia, si bien este porcentaje resulta "difícil" de estimar porque hay pacientes que no acuden a la consulta para tratar este problema.
CONSECUENCIAS EN LA VIDA DIARIA DE QUIENES LA SUFREN
La fobia puede ser un obstáculo en la vida de cualquier persona que la sufra en su día a día, ya que no es un simple miedo o tabú, es algo más que eso, podemos referirnos a la fobia como algo que nos aterroriza y nos inmoviliza cuando la sentimos. Si una persona le tiene miedo a los aviones, el día en el que tenga que viajar a algún sitio sin remedio alguno y el único transporte sea un avión, tendrá un grave problema, ya que estará incapacitada o incapacitado para coger ese avión a no ser que trate la fobia que tiene con algún profesional y aprenda a controlarse.
CONCLUSIÓN
Todos en alguna etapa de nuestra vida hemos pasado por algún trauma o momento complicado que nos haya marcado, quizás los más débiles emocionalmente o aquellos que no hayan sido capaces de superarlo, a día de hoy se encuentran con que ese problema se ha transformado en una fobia sin que se den cuenta.
Bien sabemos a día de hoy que todo tiene remedio en esta vida menos la muerte y por ello lo que nos queda es superar nuestros miedos, fobias, y traumas para vivir felices, o vivir nuestra vida con algo que nos atormenta, pero hay una cuestión que me ronda por la cabeza ¿nos merece la pena vivir sufriendo con nuestros démonos rondando en nuestros adentros? En mi opinión, la respuesta es no. Ya que estamos en esta vida de paso, ¿por qué vivir atormentandonos? Cuando es más bonito aprender a superar nuestros problemas y ser felices.
La felicidad es aquello que todos buscamos durante todo el trayecto de nuestra vida, no nos cae en las manos porque si. Por eso, vivir con algo que nos limita en nuestra vida diaria y afecta a nuestra salud no puede ser bueno, para curarse solo hay que dar El Paso y querer hacerlo.
No creo que a alguien le guste vivir con miedo o peor aún, con alguna fobia.
Conseguir algo no resulta fácil, pero con algo de esfuerzo todos podemos conseguirlo.

Aida González - 2º BHS